集团公司举办瑜伽培训班

为关爱职工、关心职工身心健康，集团公司工会在机关八楼职工活动中心开设瑜伽培训班，聘请专业瑜伽教练，每周二、周四利用午休时间进行培训，首期培训三个月，职工踊跃报名参与。

首次培训课程于8月30日中午开始，近六十人参加培训。在课堂上，老师亲身示范给会员观看瑜伽的呼吸法、站、坐、躺等基本动作，学员们认真听讲，积极模仿练习。一个多小时的培训结束后，学员们得到了由内而外的身体和精神放松，情绪饱满、精神充沛，纷纷表示会继续坚持参加培训。

通过瑜伽培训，调节职工的身心状态，以健康、积极的心态投入到工作岗位当中，为集团公司“十三五”开局之年加油助力。